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La Verticale du 06 est un triathlon d’exception qui propose bien plus qu’une course : une véritable aventure entre mer et montagne.

Depuis la plage de la Marina Baie des Anges, les participants débutent par 2,5 km de natation en Méditerranée avant d’enchaîner 124 km de vélo à travers l’arrière-pays, notamment les gorges du Cians.

L’épreuve se termine par un trail de 18 km jusqu’à Valberg, offrant des panoramas spectaculaires. Une expérience immersive, exigeante et profondément humaine, tournée vers le dépassement de soi et la découverte du territoire.

Comment fonctionne le plan d'entraînement ?

  • 1

    Trouve ton Plan

    Trouve un plan d'entraînement en fonction de ton sport et ton objectif. Tous les plans sont conçus par des coachs professionnels et validés par iDO !

  • 2

    Personnalise ton Plan

    Choisis la version du plan qui correspond à ton niveau et tes disponibilités. Tu pourras ensuite adapter les séances à tes contraintes quotidiennes.

  • 3

    Suivi dans ton calendrier

    Synchronise les séances d'entraînement avec ton calendrier d'entraînement sportif iDO.

  • 4

    Progression & performance

    Suis ton plan depuis l'application mobile iDO. Réalise les séances, suis ta progression et atteins ton pic de forme !