Planification hebdomadaire, suivi et réajustements ;

Contacts illimités (messages, vocaux, appels, visios, etc...) ;

Renforcement musculaire ;

Gestion des entraînements croisés (vélo, natation, etc...) ;

Musculation avec charges (si accès disponible pour l'athlète) ;

Conseils sur la nutrition ;

Accompagnement sur une séance par mois en présentiel sur le secteur Brest/Quimper.