Description du problème
La vie d’un athlète est rarement linéaire : imprévus professionnels, familiaux, fatigue, météo… Il n'effectue pas toujours les séances prévues le jour même aux quelles elles sont prévues.
Autoriser le déplacement de séances permet à vos athlètes de rester autonomes tout en suivant votre programme.
Sur iDO deux stratégies sont possible.
1- Le coach garde le contrôle pour mieux s'y retrouver d'une semaine sur l'autre : La planification de séance prévue ne bouge pas pour garder la structuration en place, mais l'athlète effectue les séances quand il peut/veut, puis fusionne ses activités avec les séances prévues pour informer le coach du lien entre ce qui est prévue et réalisé. Dans ce cas les activés réalisées se déplacer et viennent se superposer aux séances prévues (la date de réalisation reste bien visible sur l'étiquette de séance pour une compréhension optimale.
2- Le coach donne de la flexibilité : L’athlète peut adapter le calendrier à ses contraintes en déplaçant lui même les séances prévues afin de mieux visualiser son planning.
💡 Sur iDO, vous choisissez votre approche ! Chaque coach active ou non cette option. Vous pouvez activer cette option pour certains athlètes autonomes et la désactiver pour d’autres qui ont besoin de plus d’encadrement.
❌ Le cas particulier du coaching de groupe (calendrier de groupe est détaillé plus bas)
Étapes à suivre
-
[Coach] Accéder aux paramètres du calendrier de l’athlète
- Allez sur le calendrier de l’athlète concerné
- Cliquez sur les 3 points en haut à droite (à côté du nom de l’athlète)
- Sélectionnez « Paramètres du calendrier » -
[Coach] Activer l’option de déplacement
Coché la case « Autoriser l’athlète à déplacer les séances prévues » -
[Athlète] Déplacer une séance sur le web
Méthode glisser-déposer (drag & drop) :
- Allez sur votre calendrier iDO
- Cliquez sur la séance que vous voulez déplacer
- Maintenez le clic et faites glisser la séance vers le jour souhaité
- Relâchez : la séance est déplacée ! ✅ -
[Athlète] Déplacer une séance sur mobile (iOS & Android)
- Ouvrez l’application iDO sur votre smartphone
- Allez sur votre calendrier
- Tapez sur la séance que vous voulez déplacer pour l’ouvrir
- Cliquez sur les 3 points en haut à droite (il ne sont visible que si le coach à autorisé le déplacement)
- Modifiez la date en sélectionnant le nouveau jour
- Enregistrez les modifications
Cas particuliers
✅ Plans d’entraînement achetés sur la Marketplace iDO (ou celle d’un coach)
Si vous avez acheté un plan tout fait sur la Marketplace iDO (exemple : plan marathon, triathlon, Hyrox…), l’option de déplacement est activée par défaut ✅
Vous pouvez déplacer librement les séances pour adapter le programme à votre emploi du temps.
💡 Conseil : Même si vous pouvez déplacer les séances, essayez de respecter :
La logique de progression (ne pas mettre deux séances intenses dos à dos)
Les jours de récupération
L’ordre des cycles (travail → récupération → progression)
❌ Calendriers de groupe (clubs)
Pour les calendriers de groupe (entraînements collectifs en club), le déplacement fonctionne différemment :
❌ Les athlètes ne peuvent pas déplacer les séances de groupe (sinon la séance serait déplacée pour tous les autres athlètes du groupe en même temps)
✅ Le coach du groupe décide de l’organisation des entraînements collectifs (lui seul peut déplacer les séance)
💡 Vous êtes athlète et ne pouvez pas venir à une séance de groupe, prévenez votre coach en cliquant sur « je ne participe pas » . Libre à vous d'effectuer la séance prévue à une autre date.